拇外翻术后的康复锻炼主要是下肢的康复，对于传统的大切口拇外翻手术，建议术后早期进行踝关节、髋膝关节的功能活动，可以有效的预防下肢静脉栓塞，术后1-2周开始进行足趾部的非负重功能活动，如跖屈活动等，如果是做的小切口微创手术，术后24小时后便可以开始进行其他足趾部的主动功能活动，可促进局部的血液循环，加速局部肿胀的消退，也可预防跖趾关节的术后粘连等。拇外翻术后进行功能康复的时间越早，功能康复越好。