严重的腰椎间盘突出会导致瘫痪的，所以来说腰椎间盘突出应该做到早期诊断，早期预防，早期治疗。

这个酸枣，一般来说，对于腰椎间盘突出症，首先应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯。有时间应该多过硬板床休息、拉拉单杠、游游泳。必要时，应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，医生进行局部的体格检查。必要时，拍摄腰椎的正侧位x片和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解腰椎间盘突出症的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症支持治疗。