脾挫伤恢复时间与脾挫伤严重程度以及患者自身修复能力有关系。一般小的否脾挫伤，损伤轻微，没有明显出血，一般一个月左右差不多可以恢复正常。如果损伤较重，可能需要三个月时间才能完全恢复正常。在保守治疗期间，需要注意避免剧烈活动，避免撞击左上腹部，适当卧床休息，要定期复查血常规、腹部彩超或者腹部CT扫描评估脾脏恢复情况，以防出现脾脏迟发性破裂大出血，威胁生命。保守治疗期间，如果突发左上腹剧烈疼痛，需要考虑迟发性脾破裂，可能需要及时就诊，必要时急诊剖腹探查手术。