芦笋嘌呤含量不高，痛风是可以吃的。

痛风是一种代谢性的风湿病，临床上起病的生化基础是高尿酸血症。痛风在急性关节炎期，主要表现为突发的关节红肿热痛为主要表现，常累及下肢关节。痛风急性发作的诱发因素主要包括高嘌呤饮食。熬夜饮酒，劳累，剧烈运动突然受凉等都可以引起痛风的急性发作。常见的高嘌呤食物主要有豆类及豆制品，海鲜含有果糖的饮料，酒，动物内脏等都是嘌呤含量较高的食物，痛风患者需要尽量减少或者避免使用。