女性腰部肾区的疼痛，首先，要考虑患者是否有泌尿系统的结石，其次，要考虑有没有肾炎的可能性，建议到医院进行尿常规和泌尿系彩超的检查，如果尿常规当中可以看到红细胞，泌尿系的彩超，可以看到结石的影响，就要考虑肾结石性疾病。一个就是要考虑肾小球肾炎的可能性。如果化验看到尿里面有尿蛋白尿血的情况，还需要再做个肾功能检查看看。

平常一定要注意，多喝水。如果这些检查都没有明显的异常，就要考虑腰肌的病变，一般就需要进行局部的理疗、按摩，用于缓解症状。