人时不时总是心慌，常常是因为植物神经功能紊乱导致的。

我们正常心脏是由两种神经支配的，一种是交感神经，一种是副交感神经、如果在夜间睡觉的时候是副交感神经支配着心脏，这时候心率是比较慢的，血压相对较低。如果白天清醒的时候，这时候是交感神经支配着心脏，如果在情绪激动或者剧烈运动、喝酒、喝咖啡、喝浓茶或者是某些含有咖啡因的饮料，会刺激交感神经时期异常的兴奋而出现胸闷、心慌等症状。