一般的脚部骨折，肿胀时间为3-6个月，具体的消肿时间与损伤的程度以及治疗方法有很大关系，对于普通的单一骨的骨折，一般3个月左右可基本恢复，但是对于多发骨折，局部的软组织损伤较重，静脉回流较慢，消肿也会相对较慢，建议平时应该多卧床休息，积极进行足趾部的功能活动、抬高患肢以促进肿胀消退，并配合云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，待局部肿胀及疼痛慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，以防止因伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩。