七岁孩子脚后跟疼痛，多数原因跟劳累、剧烈运动、劳损、受凉或外伤等引起有关。

因此出现这种情况后，可以暂时先采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，比如要注意休息，避免剧烈运动或者是蹦跳等活动，同时也要注意保暖，可以进行适当的泡脚，有条件的患者也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、红外线、超短波、冲击波。疼痛严重的患者也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果经过上述治疗，仍然没有好转，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确原因对症处理。