如果家长想要自己在家用太阳给孩子晒黄疸。是不需要穿衣服的，但也要注意避免着凉感冒，可以给孩子保留一个肚兜儿。

要用眼罩遮住孩子的眼睛。一定要选择合适的温度环境，在带宝宝到户外去晒太阳，因为晒黄疸，必须不能隔着玻璃要到有紫外线的地方去晒。隔着玻璃，就会影响晒得效果。不能够退黄。但是在有紫外线的户外，又容易引起孩子着凉感冒，所以家长一定要注意，晒完太阳之后，要记得给孩子多喝水。洗澡补充身体的水分。