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一运动肌肉就酸痛怎么回事
2022-01-11 231人阅读
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
语音内容:
一运动肌肉就酸痛,可能和以下几方面的原因相关:
第一,可能是因为运动前,并没有做好热身运动或者是运动训练的方式不正确,进而导致相应的肌肉发力方式不对,而出现酸痛等方面的变化。或者是因为运动的过程中运动过量,进而导致乳酸堆积出现相应部位酸痛等方面的一些改变。
第二,可能和既有一些其它疾病相关,其中较为常见的有一些肌肉处有一些无菌性的炎症,或者是结膜炎,以及脂肪垫炎等,均有可能,因为在运动的时候,造成相应部位出现症状加重的情况。