顺产后一般情况下可以立即进食进水，也就是说生宝宝不影响吃饭喝水。

如果生完宝宝之后，我们建议吃一些清淡的食物，建议尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物，除了以上的，我们都可以吃，比如说是水果，比如说是蔬菜、肉类、蛋类都是可以吃。但是我们一定要注意均衡营养，也就是说是吃食物的时候，一定要先以清淡为主，慢慢增加营养，如果说是每一样进行的都非常顺利的情况下，大部分胃肠功能很快恢复，也就是说，就不需要再单独的做月子餐，可以正常饮食。