静脉曲张初期可以先采取保守治疗，首先需要避免久站和久坐，如果因为工作原因需要长时间站立，可以考虑穿静脉曲张袜，预防静脉曲张加重。

静脉曲张袜又叫弹力袜，可以预防静脉曲张症状加重，这是一种比较有效的保守治疗方法。另外，每天晚上可以用热水泡脚，改善下肢静脉回流，有利于减轻静脉曲张引起的下肢酸胀感和疲劳感是沉重感等症状，可以改善下肢静脉回流，减轻下肢静脉迂曲症状。晚上睡觉可以适当抬高下肢，也可以利用重力作用，改善下肢静脉回流，有利于减轻症状。如果下肢静脉曲张，局部有轻度水肿，可以口服地奥司明片或者迈之灵片，有助于减轻水肿，改善下肢静脉回流。