产后屁股两侧疼痛的话，大部分考虑是由于压迫引起的，而且与生产的过程当中的损伤有一定的关系。

一般情况下生完宝宝之后，建议尽量的好好休息，但是一定不要长时间的坐着，或者是长时间的躺着，一定要注意适当的变换体位，一定要尽量的避免长时间的压迫一侧组织。

如果说出现屁股两侧疼痛，大部分考虑梨状肌受到了损伤。在生完宝宝之后，建议及时的到医院就诊检查，如果确定有损伤的话一定要及时的给予相应的康复治疗，大部分很快就会得到好转。但是一定要注意，尽量的长时间的保持良好的生活习惯。