没有运动，腿部肌肉酸痛常见的原因有以下几方面：一、慢性的劳损造成。长期持续性、累积性的轻微劳损，可以导致腿部肌肉出现相应的损伤和劳损从而产生酸痛的症状。二、下肢遭受不良刺激引起短期酸痛的症状，特别受凉或者长时间久坐、睡眠时候压迫下肢可以导致局部的血液循环障碍，出现酸痛的症状。三、下肢血管问题，比如静脉曲张、脉管炎等可以导致下肢血液循环障碍，导致代谢产物蓄积，引起酸痛的症状。四、下肢的神经病变，主要是神经感觉异常造成，包括腰椎间盘突出压迫下肢的坐骨神经或者坐骨神经卡压等都会出现这种症状。