一般情况下，休息到半夜时出现腰背部胀痛不适症状，主要是由于床铺软硬度不适，导致出现局部肌肉过度拉伸、刺激，引起微循环功能障碍情况，再就是导致出现受凉引起临床症状。

可以通过疼痛科，骨科门诊就诊检查，并根据相应临床症状情况，口服改善微循环药物治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗，同时，需要与十二指肠溃疡导致临床症状进行鉴别，忌食辛辣刺激食物，注意保暖休息，适量增加户外活动。