要判断半月板损伤的程度，一般需要进行膝关节的核磁共振检查。

在核磁共振上，一般能够看到半月板损伤的具体部位以及撕裂的具体情况。半月板损伤一般分3度，1度和2度的半月板损伤一般是膝关节内半月板内部的小撕裂，这种情况损伤一般比较轻，可以通过保守治疗恢复。在受伤后，早期要尽量多卧床休息，可以配合口服一些活血通络、止痛、营养软骨的药物促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等。如果是3度的半月板损伤，大多是半月板有不同程度的撕裂，这种情况一般会有膝关节明显的疼痛。严重时会有膝关节的肿胀以及功能障碍，这种类型的半月板损伤一般需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。