需要多注意饮食卫生，少吃路边摊，少吃隔夜菜，不要喝生水，不吃变质、过期、发霉食品。 饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、生冷等刺激性强的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。三餐应该要定时定量，切忌过饥过饱，睡觉前1到2小时不要吃东西，注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。要注意腹部保暖，避免着凉，必要时可以到消化内科专科治疗，通过胃肠镜、腹部CT等相关检查，明确胃肠道具体情况。

需要多注意饮食卫生，少吃路边摊，少吃隔夜菜，不要喝生水，不吃变质、过期、发霉食品。 饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、生冷等刺激性强的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。三餐应该要定时定量，切忌过饥过饱，睡觉前1到2小时不要吃东西，注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。要注意腹部保暖，避免着凉，必要时可以到消化内科专科治疗，通过胃肠镜、腹部CT等相关检查，明确胃肠道具体情况。

肠胃敏感调理的方法主要就是注意饮食种类的调理。 别吃刺激性的食物和生冷的食物，不要吃太油腻性的食物，不能暴饮暴食，同时还需要保证良好的精神状态，注意腹部的保暖，合理应用一些调理肠胃功能的益生菌，以及保护胃肠黏膜的药物等进行对症治疗，平时还是要注意保证良好的休息和睡眠，如果症状反复发作必要时还是需要进行胃肠镜检查，看是否有异常病变。

脸部敏感容易泛红，通常情况下，是由于皮肤的角质层变薄，毛细血管扩张所导致的，另外还好发于具有面部皮炎，玫瑰痤疮等一系列炎症性疾病的患者，因此在日常生活中要避免接触，容易导致过敏的化妆品、护肤品等等，另外要多用医用护肤品，这样引起过敏的几率就会大大降低，另外要避免各种冷热刺激或情绪紧张激动等情况，因为这也是引发血管扩张的重要因素，必要时需到医院就诊，给予舒敏之星，冷湿敷或者激光等对症治疗，重建皮肤屏障。

对于龟头敏感引起的早泄，在中医的角度来讲，多数是由于肾虚的原因引起的，可以分为肾阴虚和肾阳虚，所以调理方面，肾阴虚可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、黄精、山药等泡水喝，如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、锁阳固精丸、锁阳补肾丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、清宫长春胶囊、八子补肾丸、金锁固精丸等药物调理，平时可以用杜仲、枸杞、巴戟天、锁阳、鹿茸等泡酒喝。 平时要注意，不能熬夜，不可纵欲过度，尤其是不能经常手淫，不能经常生气上火，平时需要适当的户外运动，也可以温水坐浴，以及做提肛运动。

脸部敏感容易泛红，通常情况下，是由于皮肤的角质层变薄，毛细血管扩张所导致的，另外还好发于具有面部皮炎，玫瑰痤疮等一系列炎症性疾病的患者，因此在日常生活中要避免接触，容易导致过敏的化妆品、护肤品等等，另外要多用医用护肤品，这样引起过敏的几率就会大大降低，另外要避免各种冷热刺激或情绪紧张激动等情况，因为这也是引发血管扩张的重要因素，必要时需到医院就诊，给予舒敏之星，冷湿敷或者激光等对症治疗，重建皮肤屏障。

对于龟头敏感引起的早泄，在中医的角度来讲，多数是由于肾虚的原因引起的，可以分为肾阴虚和肾阳虚，所以调理方面，肾阴虚可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、黄精、山药等泡水喝，如果是肾阳虚，可以应用金匮肾气丸、锁阳固精丸、锁阳补肾丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、清宫长春胶囊、八子补肾丸、金锁固精丸等药物调理，平时可以用杜仲、枸杞、巴戟天、锁阳、鹿茸等泡酒喝。 平时要注意，不能熬夜，不可纵欲过度，尤其是不能经常手淫，不能经常生气上火，平时需要适当的户外运动，也可以温水坐浴，以及做提肛运动。

儿童敏感的体质如何去调理，包括以下几点： 第一点对于一些过敏的孩子，可以在饮食上避免吃这些过敏的食物，像对螃蟹、虾等海鲜过敏的小朋友尽量不要吃这些食物。并且要及时的完善过敏源，必要时可以给予脱敏的治疗。第二点就是可以给孩子使用一些抗组胺类的药物，来治疗他们所获得的过敏症状，像鼻塞、皮肤瘙痒等症状。第三点就是可以使用中药进行调理。具体的用药应该在中医科医生的指导下进行。

儿童敏感的体质如何去调理，包括以下几点： 第一点对于一些过敏的孩子，可以在饮食上避免吃这些过敏的食物，像对螃蟹、虾等海鲜过敏的小朋友尽量不要吃这些食物。并且要及时的完善过敏源，必要时可以给予脱敏的治疗。第二点就是可以给孩子使用一些抗组胺类的药物，来治疗他们所获得的过敏症状，像鼻塞、皮肤瘙痒等症状。第三点就是可以使用中药进行调理。具体的用药应该在中医科医生的指导下进行。

六岁孩子肠胃炎，首先要从饮食上进行调理，平时不要吃的太多太杂，不要挑食，也不要吃零食，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，以清淡饮食为主，少食多餐，水果可以少吃点苹果或者是桃子，其余大多数水果都属于寒性的，对孩子脾胃不好。另外，可以给孩子吃点益生菌、妈咪爱或者是金双歧调理一下肠道正常菌群，同时可以给孩子吃点健脾的药醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾口服液。多喝水，多休息，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。