其实一般是由于气的产生不足，另外由于气的消耗过度所造成的。

对于气的产生不足是由于脾气虚弱。中医认为，脾胃为身体的运化之本，像我们吃的食物和水液都要通过脾的运化功能，便为气血被人体吸收。因此，脾气虚弱会出现气的生化减弱，导致气虚的发生。另外，如果气消耗过度，也会导致气虚的出现，比如像我们的出汗过多，在中医理论认为排出也会有一定的气跟着排出，在理论上认为，气为血之帅，而血为气之辅。因此。过度的出汗汗，还有出血也会导致气虚的表现，因此在治疗上可以从这两方面来进行治疗。