月经比平时推迟七天以上就算是不正常的情况。

一般来说，女性的月经周期在23到35天。所以并不是说每个月一定在同一个时间点来月经。但是，如果和平时的月经周期相比较，月经周期最长时间推迟一周以上是不正常的，可能是怀孕或者内分泌紊乱引起的。最常见的原因就是怀孕。如果性生活没有做好避孕措施，可以查一下，验孕棒能确定是否怀孕。而如果没有性生活或者检查确定没怀孕的，一般就是内分泌紊乱导致的。常见的诱因有减肥节食、焦虑紧张、过度悲伤、饮食结构变化、劳累、失眠等等。