慢性膀胱炎的预防最重要的有两点，第一点就是多喝水，通过多喝水，产生大量的尿液，通过大量的尿液，将体内的炎症物质冲出体外。第二种则是提高免疫力，慢性膀胱炎是一种感染性的疾病，是一些细菌定殖于膀胱内而导致的。一旦患者的免疫力得到充分的提高，可以有效的抑制这些异位定殖的细菌，增殖，可以预防和治疗慢性的膀胱炎。

饮食上，也要注意不要多吃油腻、辛辣的食物，要吃清淡的食物，也可以一起口服维生素C、维生素E等微量元素，通过口服这些保健品，提高自身的免疫力。