出汗多有很多原因，有可能是身体有热症，也有可能是身体气虚或者阴虚，原因有很多。

如果要是身体有热症，可以吃一些清热去热的药物，如果要是因为气虚，可以吃一些收敛补气的作用的药物，比如玉屏风散颗粒或者虚汗停颗粒，气虚导致的出汗，都是见于产后或者手术后身体亏虚的患者身上，还有就是肾阴虚患者。肾阴虚患者可见腰酸、耳鸣、夜间盗汗、手足发热等症状，像这种情况下，可以吃一些六味地黄丸调理一下，平时，可以多吃一些黑豆、木耳、黑芝麻之类的食物还是比较好的。