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熬夜脖子疼怎么回事
2022-04-14 753人阅读
沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
语音内容:
熬夜,脖子疼,有可能是以下几种情况:
最常见的就是长时间低头工作引起的种间盘突出这种情况,一定要平时避免久坐,避免长时间看手机和电脑,可以适当的做颈部的按摩,如果出现疼痛,要及时的完善颈椎核磁,明确诊断之后可以通过牵引、按摩、理疗的办法来缓解,同时可以做颈部的热敷。疼痛严重,也可以服用一些非甾体的抗炎药,比如洛索洛芬、塞来昔布的,也可以服用一些肌肉松弛的药,例如巴氯芬来缓解紧张的肌肉,平时也可以贴一些外用的止痛膏药来缓解脖子疼痛,另外,睡觉的时候枕头高度要合适,不高不低,也避免颈部的过于伸张,同时也可以用一些改善微循环的药物。