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如何加速肠道蠕动便秘
2021-12-07 135人阅读
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
患者可以通过饮食、药物、运动,多方面的措施来加速肠道蠕动,缓解便秘的表现。
首先,要多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜,多喝水,多吃一些粗粮。这些刺激胃肠道的蠕动,缓解便秘的表现。
再者,患者可以口服一些促进胃肠道动力的药物,比如:枸橼酸莫沙必利分散片;也可以口服一些渗透性的泻药,比如:复方聚乙二醇电解质散。
最后,患者要多活动,多运动,这样刺激胃肠道蠕动对便秘有一定的价值。