酒精肝硬化是比较严重的。

这个是由于过度的饮酒。导致肝脏发生硬化。而且一般这个是不可逆的。肝脏正常的形态受到了破坏。生活中要注意戒除不良的饮酒嗜好。可以多吃蔬菜水果。补充人体所需的维生素。另外，要保持健康的生活饮食作息。要早睡早起。不要熬夜。保证充足的睡眠时间。另外，也要保持一定的体育锻炼。