小宝宝爱出汗，有以下几个原因。第一儿童的生理代谢比成人要旺盛，平时的活动量也比较大，所以儿童容易通过出汗来调节人体的体温。第二，和环境有关系。如果周围环境或者室内温度比较高，宝宝穿的比较多，也会导致捂的太紧出现出汗多的情况。第三和缺乏维生素D和钙，就会出现神经兴奋性的增高，导致多汗，夜惊等情况，这就需要补充维生素D和钙。第四，和宝宝体质虚弱等有关系，这就需要加强锻炼。