怀孕30周出现过敏性宫缩是正常的现象，如果出现真性宫缩是不正常的现象，提示有早产的可能性。

因此，孕妇如果在孕30周出现宫缩，首先要分辨是真性宫缩还是假性宫缩，然后再采取相应的处理措施。如果是假性宫缩，孕妇会感觉到肚子发紧发硬，但是不伴有疼痛，并且这种过敏性宫缩一小时不超过三次，通过多休息可以明显的缓解，这种情况对于胎儿一般是没有影响的。如果孕妇出现阵发性腹痛，伴有肚子发紧发硬，这是真性宫缩的表现，提示胎儿有早产的可能性，应该住院抑制宫缩，保胎治疗。