自然流产以后需要休息1到2周可以正常活动。

自然流产后，如果出血超过7到10天，需要复查B超看看，看宫腔内是否有残留，如果有残留就需要再次清宫。自然流产以后，会身体造成一定的伤害，身体需要一定的时间来修复。流产以后要注意休息，保证充足的睡眠，注意保暖，避免受凉。并且吃清淡容易消化，避免辛辣的刺激性的食物。流产以后一定要注意保持外阴的清洁，避免感染，注意适当的活动，使身体尽快地恢复。