恶心反酸水想吐，考虑以下几方面原因：

如反流性食管炎、消化性溃疡，食管癌、食管裂孔疝、贲门失弛缓症、幽门不全梗阻以及其他一些功能性消化性疾病，都会引起上述症状。除此之外，心源性疾病，如心绞痛，也会表现为烧心、反酸等症状。

当出现症状，要及时就医，进行胃镜等相关检查。

另外，当出现上述症状时，采取直立站位，平躺会使症状加重。还可以吃一些碱性的食物，如蔬菜、豆类、乳类，都可以起到中和胃酸、减轻恶心反酸水的症状，还可以适当活动，有助于食物消化，加速胃肠蠕动。