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尿酸高能吃黑米饭吗
2021-09-16 261人阅读
三甲
王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
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语音内容:

高尿酸血症的患者是可以吃黑米饭的。

高尿酸血症的患者建议低嘌呤饮食,对于低嘌呤的食物为推荐吃,中嘌呤的食物可以适当吃,高嘌呤的食物尽量不吃。嘌呤中低高的划分标准是如果每100克食物中所含的嘌呤值小于50毫克,属于低嘌呤食物,如果嘌呤值含量在50到150毫克属于中嘌呤食物,如果嘌呤值大于150毫克属于高嘌呤食物。黑米的嘌呤值为59毫克,所以属于中嘌呤食物,高尿酸血症的患者可以适当的吃一些黑米饭。

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