小孩睡觉总是磨牙是一个常见的现象，引起磨牙这个原因有生理性的也有病理性的，生理性的最常见的就是比如说晚饭吃的太饱，晚饭以后吃了大量的零食，到晚上睡觉的时候消化吸收的工作还没完成，但是大脑已经休息了，但是胃肠却还在工作，会出现咀嚼的现象、出现磨牙，另外晚上睡觉的时候一定要把口腔这个清洁工作做好，第二个就是常见的生理原因就是孩子在睡觉之前这个情绪问题，比如说情绪、紧张、过度兴奋，都会出现磨牙的现象，最主要的一个病理情况下引起磨牙的原因就是口腔的问题，比如说孩子因为口腔的咬合功能不好也会导致磨牙，所以说，如果出现孩子出现磨牙以后要先就诊于口腔科，除外一下这个病理情况下出现的磨牙。