肩周炎，手臂抬不起来，一般需要采用以下几种治疗办法：

首先是要注意休息，注意保暖，避免搬动重物，避免剧烈运动，局部热敷，同时可以口服消炎镇痛和活血止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等。可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。疼痛非常严重，也可以考虑局部进行封闭镇痛治疗。大多数疼痛，经过上述治疗后，均可以出现明显缓解。如果仍然没有缓解，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因对症处理。