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血脂高有什么办法能降下来
2021-08-02 758人阅读
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
血脂升高,如轻度升高,首先建议的是治疗性生活方式的调整,在饮食上建议低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或者是不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜水果,还建议保持有规律的运动,减轻体重,限制食盐的摄入,戒烟以及限酒。
如果血压升高明显,除了治疗性生活方式的调整,还应当服用调脂药物,如果以胆固醇升高明显为主,则考虑服用他汀类的调脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。如果以甘油三酯升高为主,则建议选择贝特类的调脂药,如非诺贝特。服用调脂药期间需定期监测血脂的变化。