感觉恶心、想吐，首先需要排除妊娠早孕反应。

对于长期有吸烟的患者咽喉部比较敏感，也容易出现类似症状，需要戒烟，这种情况还常见于慢性胃炎，胃功能紊乱，可以口服抑制胃酸分泌药物、胃肠蠕动药物等积极的对症治疗，改善不适症状。

要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，必要的时候可以到正规医院挂号消化内科就诊，平时少吃油腻，油炸，辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主要多锻炼身体，改善自己的体质。