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血糖高可以吃豆腐吗?
2021-09-14 402人阅读

张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
语音内容:
血糖高的患者是可以吃豆腐的。
它是一种营养十分丰富的食物,它是植物食品中含蛋白质非常高的。它含有八种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的一些不饱和脂肪酸、卵磷脂等,它含有铁、钙、磷、镁等人体所需要的微量元素,它有植物肉之美称。对于一些不能吃动物性内脏的患者来说,豆腐就是一种比较好的选择。因为它不含胆固醇,为高血压、高血脂以及动脉硬化冠心病患者非常适用的一种食物。同时,豆腐它含有丰富的植物雌激素,但是如果糖尿病患者合并肾脏功能不全,有尿蛋白形成植物蛋白含量很高的食物,它会增加肾脏负担,使尿蛋白量增多。