痔疮外痔肉球几天能够消肿，不能一概而论，还是要看痔疮外痔肉球的严重程度。

如果是初发的疾病，一般一周左右就可以缓慢消肿，严重时则需要更长的时间。有了痔疮，要做到尽量不要吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不过度劳累，不久坐久站。平时要多吃水果蔬菜，多喝水，来软化大便。晚上可以温水坐浴，平时多做做提肛运动。比较严重时还可以外用痔疮栓、痔疮膏或者一些口服药物来进行综合治疗。