宝宝如果是单纯的流清鼻涕，可以吃点风寒感冒颗粒或者是感冒清热颗粒。

如果孩子症状不严重，也可以多喝水，用姜汁给孩子搓搓脚心，或者是每天晚上睡觉前用干姜艾叶给孩子泡泡脚，孩子流鼻涕也是着凉感冒了，要注意多休息，不要到人口密集的地方或者是空气流通不好的地方，不要接触感冒的人，在饮食上也要特别注意以清淡为主，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，家里要勤通风，保持空气流通。