腰部和腿部出现疼痛不适症状，诱发因素有很多，单纯的腰部出现肌肉劳损或腿部关节炎情况都可以引起目前不适。

再就是考虑腰椎本身存在病变或出现椎管狭窄，挤压神经根，导致出现患侧下肢腿部麻木、疼痛等不适症状，可以通过关节外科，脊柱外科门诊就诊检查，并通过查体确诊具体病变位置，在通过影像学检查进行辅助确诊，同时采用药物治疗，理疗治疗，手术治疗等方式进行对症治疗，注意保暖，劳逸结合。