红豆薏米水不上火。

红豆和薏米煮水的功效，主要是用来健脾祛湿、清热补血，这个功效是薏米和红豆共同产生的。因为红豆性寒凉，还有补血的功效。而薏米也是性偏寒凉，主要是用来健脾祛湿，可以治疗因为湿热或湿气内蕴引起的水肿、湿疹等一些症状。红豆和薏米煮水的话，主要可以起到清热利湿，只要机体因为脾虚而引起的一些肢体浮肿、腹胀、腹泻、纳差、水湿停聚体内、湿而化热的一些临床表现。所以说，红豆薏米水，没有上火的作用，反倒可以起到清热、利湿的作用。