手胀疼僵硬，常见的原因有以下几方面。

一、类风湿性关节炎。通常会累及双手多个指间关节，出现手指部位的僵硬、疼痛，严重的可以导致手指关节部位的畸形，活动受限，通常伴有明显的晨僵症状。二、手指指间关节的骨性关节炎。随着年龄的增长，指间关节的过度劳累、磨损、着凉等可以导致关节的退变、骨质增生、骨赘形成、关节间隙变窄等，出现关节的肿胀、疼痛、僵硬、活动受限。三、手部损伤后恢复不良。比如手指关节周围的韧带关节囊损伤或者骨折后可以造成软组织的粘连、挛缩，导致关节部位的僵硬、疼痛、活动受限。