胀气、反胃打嗝、恶心一般考虑可能是慢性糜烂性胃炎、消化道溃疡、功能性消化不良等疾病有关系，可以考虑先对症吃点奥美拉唑、莫沙必利、复方消化酶胶囊等药物治疗。

同时注意清淡流质饮食，最好以粥清淡面条饮食为主，不要吃油腻生冷的食物，不能喝酒。同时调理好情绪心态，不要太焦虑太关注。如果用药一周症状不能缓解的，需要及时去医院做个胃镜等相关检查，排查是否有严重的消化道溃疡、消化道肿瘤等特殊情况，明确诊断后再对症处理用药。