早上起来总是恶心、干呕考虑与咽部疾病、胃食管反流，或者是环境干燥等因素有关。

考虑急性咽炎的可能性，咽炎属于咽部粘膜以及淋巴组织的弥漫性炎症，有的患者病史较长，可反复发作，主要表现为咽部不适、干燥、发痒、恶心、干呕的症状。其次，胃食管反流是由于胃食管下段括约肌松弛，胃液反流到食管、喉咽部导致，尤其是夜间平躺后胃液刺激咽喉部，导致早上起来恶心、干呕，睡眠时环境的空气干燥，加上张口呼吸会使咽部黏膜发干、发痒，出现早晨起来恶心、干呕的现象。