一般情况下拉伤，第一时间需要及时制动、冷敷，进行缓解局部疼痛症状来处理。对于急性损伤情况，主要是由于骤然发力，导致出现肌肉或筋膜出现相应撕裂充血，导致出现疼痛及功能障碍情况。需要及时制动，防止进一步损伤局部软组织，同时进行冷敷，收缩周围损伤位置毛细血管，防止出现肿胀加重情况，同时，需要及时骨科就诊，检查口服非甾体类镇痛药物治疗，理疗治疗。