颈肩部的酸痛一般是肌肉劳损导致，一般情况下见于斜方肌劳损，这种需要根据查体来明确诊断，根据临床症状只能做一种推测。

如果是斜方肌劳损可以做一些热敷，理疗效果还是不错的。如果热敷理疗能不能缓解可以考虑针灸治疗，尤其是针灸治疗效果一般都是非常不错的，但是另外一种情况颈椎病的早期也可以出现颈肩部的酸痛，伴随着时间的延长，有可能会出现手的酸麻胀痛，所以说一定要进行有效的治疗避免发展为颈椎病。平时注意保暖，不要受凉受凉，可以引起肌肉的痉挛，从而引起疼痛的发生。