这样的腰椎间盘突出犯了，要及时的卧床休息，限制腰部的活动，避免脊柱的负重，引起椎间盘的一些水肿，导致神经根的压迫，卧床休息是最有效的方式。

另外，也可以口服一些非甾体的抗炎药进行止痛对症的治疗，也用一些消肿的药物，也能够减轻神经根的水肿，减轻椎间盘水肿。如果经过保守治疗三个月以上，症状持续没有好转，并且加重，就要考虑是否进行手术的治疗。如果间断，病情反复发作六个月以上，也是需要进行手术治疗的，尽早的解除神经的压迫。