臀部筋膜炎常用的治疗方式有以下几种：

首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿红外线、超短波冲击波理疗的治疗疼痛症状严重的患者还需要口服及外用消炎镇痛、活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛经过上述基础治疗后均能够得到好处。

如果没有好转，及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。