一般轻微的静脉曲张，也不需要做特殊的治疗或者预防。

如果发生在下肢的话，尽量避免下肢久站或者久坐啊，下肢用力，主要还是让下肢得到休息。

如果长期的站立，跑步的话，我们可以穿着医用的弹力袜，弹力袜可以压迫静脉血管，导致静脉回流增加，就可以减轻静脉曲张的程度，也可以减缓静脉曲张发展的速度，还有可以做激光或者局部用硬化剂注射，这些都是治疗静脉曲张的办法。一般像中重度，我们才考虑治疗。轻度的话，一般是不用的。