吞咽时候胸口有疼痛情况应该是由于咽炎或者是食道炎引起的问题，有一定胃部炎症的可能性。

注意不要吃生冷的食物，可能和食物刺激消化道有关系，注意保养，调整一下饮食结构。不要吸烟、不要喝酒、心情舒畅很重要，肝火旺、肝气犯胃也会引起胸口都不舒服，注意检查一下胃镜，看一下肝胆情况，适当的调整饮食习惯，多吃一些流食，不要吃刺激性食物，合理的热敷一下，也可以艾灸一下穴位，调整一下心情，积极锻炼身体。