痛风可以吃蛋白粉，但是需要尽量减少食用，同时尽量以乳清蛋白为主，不要吃豆类蛋白。

因为痛风是一种代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症而引起尿酸升高的原因之一，就是高嘌呤食物的摄入。

常见的含有嘌呤较高的食物有豆类及豆制品。所以，痛风患者不可以吃豆类蛋白粉，以免会引起血尿酸升高，从而诱发痛风。

除了豆类以外，还包括海鲜、动物内脏、酒、甜食、含有果糖的饮料等都是含有嘌呤较高的食物，痛风患者需要尽量减少或者避免食用。