月经要来的前12到16天内奶会胀痛。

因为排卵期激素的变化可能会引起乳房胀痛，而排卵之后激素的升高变化也会引起乳房胀痛，所以在月经前大约半个月左右就可以出现乳房胀痛，但是这个症状个体差异比较大，每个人每个月的反应都可以不一样，可能会月经前几天有乳房胀痛，但是一般来说不会超过半个月，而且乳房胀痛跟心理的变化也有关系，比如说过度的焦虑、紧张、生气也会引起乳房胀痛，观察如果乳房胀痛来了月经以后就不疼了，其他的时候也没什么明显症状，那就不要紧，一般是生理性的变化。