首先要注意性卫生，同房最好使用避孕套，避免不良刺激。机械性的碰撞、刺激等。另外，要保持外阴清洁，避免阴道炎症，因为阴道炎症上行性感染也会导致子宫颈炎，而宫颈息肉其实就是子宫颈炎的一种，是由于炎性刺激导致的宫颈组织增生。

但是宫颈息肉本身的特点是容易复发，所以即便在手术摘除之后，还是要每隔3到6个月复查一次，另外，对于有性生活的女性，每年均要进行一次宫颈癌的筛查。筛查的项目主要包括HPV和tct检查。如果HPV和tct均正常的，只需要每年查一次就可以了，如果存在异常，必须进行进一步的宫颈活检。